שלום! היום אני עובד עכשיו עם דנסקין כדי להדגיש כמה מבגדי “התאמה לכל דבר”. באמת השתמשתי בדברים שלהם לכל דבר! ממסוף הטיסה ועד לרוץ מירוץ לאימוני סיבולת בבית ועד ללכת לקפה – יש המון אפשרויות שונות. כמו גם בעלות נמוכה באופן מפתיע. בּוּם. לכן, אין שום סיבה לתפוס כמה קטעים חדשים שיוסיפו למלתחה של ציוד האימון שלכם.
ובכן, אם עדיין יש לך כמה סיבות שאני חולק 5 אינדיקציות לכך שאתה דואג ציוד אימון חדש …
הסרטונים האחרונים שלי
לפני שהיינו סקירה זרים
לפני שהיינו זרים על ידי ביקורת הספרים של רנה קרלינו.
מחשבות מהירות כמו גם הצעות לספרי שמע. הסיפור, המספר, הערכה כמו גם על סדרת האזנה נהדרת.
עוד סירטונים
0 שניות של 9 דקות, 42 שניות
הבא בתור
יום אימוני מרתון 2
01:45
לחיות
00:00
08:21
09:42
1. זה לא בכושר נכון.
להיות מודע לעצמו לחולצה שהיא מאוד צמודה או חתיכת אמצע שורטת שממשיכה להתנתק זה סופר מתסכל. זה לוקח מהיכולת ללכת לאיבוד באימון שלך, כמו גם פשוט ליהנות ממנו! בגדים שהם צמודים או רופפים היטב הם לא בואנו כשאתה מנסה להזיז את גופך כמו גם להזיע את הזיעה שלך. אם זה המצב – השליך אותם כמו ג’רזי א.ז. אלקמאר גם קבל ציוד אימון שמתאים לגופך כפי שהוא היום.
2. זה מפעיל חריפות.
זו אחת הבעיות הגרועות ביותר עם ציוד ריצה, אולם חריפה יכולה להתרחש כשאתה מבצע כל סוג של פעילות גופנית מיוזעת או תנועה חוזרת על עצמה. כמו גם כאשר שטח בגופך נדבק, הוא הולך להמשיך להתעצבן אם אתה לובש הילוך דומה ו/או להמשיך לקרצף את האזור הזה.
אם אתה מבין זוג מכנסיים קצרים ספציפיים או חזיית ספורט מפעילה מגרד – היפטר מזה. אני מבין שקשה לספק תוצר של בגדים חדש או מקסים – עם זאת, רק קחו בחשבון בדיוק כמה זה מבאס לצעוד במקלחת, כמו גם להרגיש את העקיצה של מים פוגעים בחלק גולמי בעורכם. אאוץ!
צאו כמו גם קבלו חזיות ספורט שבמצבכם היטב, כמו גם מיוצרים פעילות גופנית בעלת אפקטים גבוהים.
אני אוהב את דנסקין עכשיו חזיות ספורט שיש בהן אבזם אחורי לריצה. כמו גם אני משתמש באחת חזיית ספורט קדמית לאימוני סיבולת.
3. זה לא נראה באור נמוך.
אם כל ציוד הריצה או האופניים שלך כהה כמו גם קשה לראות – שמור אותו לחדר הכושר. לאחר מכן, קבלו ציוד בהיר ומשקף להתעמלות בחוץ. לא משנה באיזו שעה ביום – עליכם לכוון להיות גלויים ככל האפשר לנהגים כמו גם לרוכבי אופניים. אנשים (עצמכם כלולים) מוסחים, עסוקים, יש להם הרבה מאוד בראש כמו גם ‘אזור בחוץ’. וודא שאתה לבוש בחלק העליון בהיר כדי להוסיף אבטחת ליל לפעילויות חיצוניות.
(הדנסקין עכשיו בראש כתום בתמונה למעלה מוצע. זה דומה.)
4. זה גורם לך להיות מודע לעצמי.
אם אתה ממשיך להשתמש באותו קומבו של קפריס/טנק בדיוק בכל אימון בודד מכיוון שזה הדבר היחיד שאתה מרגיש נהדר בו … אתה דורש יותר ציוד.
יש לי צמרות רצות כמו גם מכנסיים קצרים שגורמים לי להרגיש צועק נוסף או שהם רק 1/4 אינץ ‘קצרים כמו גם גורמים לי להרגיש שיש אינדיקציה גדולה של ניאון המצביעה על הצלוליטיס שלי כשאני רץ כך שאני אף פעם לא לובשת אותם. כן, אנחנו יכולים לומר לעצמנו-זה לא משנה, אתה נראה בסדר, לאף אחד לא אכפת … עם זאת אם אתה מרגיש מודע לעצמו בזה-תספק אותו. כמו כן, קבלו לעצמכם לבוש מרכז כושר שגורם לכם להרגיש טוב!
(דנסקין עכשיו מיכל אחסון כמו גם קפריס תואם.)
5. זה ישן או מסריח … או שניהם.
שיחה אמיתית – כמה מציוד הריצה שלי מריח גס. ניסיתי לשטוף אותו עם חומץ. ניצלתי חומרי ניקוי ספורטיביים. הדברים האלה צריכים לעבוד בתיאוריה – עם זאת אני מאמין שמספר קילומטרים כמו גם זיעה כמו גם דמעות אפו באמת את הסירחון הזה! ברוטו, נכון ככל שיהיה.
אם הציוד שלך מריח – היפטר ממנו. קשה מספיק להכין חברים בלי המכשול הזה!
אה, כמו גם אם הציוד שלך הוא כל סוג של הדברים הבאים: משנת 2006, הולי, דעך מעבר לאמונה, מוכתמים, מתוח, יש לו שפע של בית השחי … היפטר ממנו.
זה אחד הפאבים שלי השבוע … קפוצ’ון פעילים של Cowlneck עם חורי אגודל.
בונוס: לדנסקין יש כעת גודל פלוס כמו גם ציוד אימון הריון! הבחנתי בהריון הזה בקפריס ברשת. כמו גם יש להם שורה שלמה של צמרות פלוס גודל כמו גם תחתיות.
שאלה: האם כל סוג של אינדיקציות אלה פוגעות קרוב לבית עבורך?
הצהרת אחריות: פרסום זה ממומן כעת על ידי דנסקין. כל הדעות הן שלי.
4save
שיתוף הוא אכפתיות!
4
פִּין
לַחֲלוֹקצִיוּץ
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך עם אלה:
אתה לא יכול לרוץ בלי
אתה לא יכול לרוץ בלי
אני לא יכול לרוץ בלי 11 פריטי ציוד הריצה האלה. ערימו על מיילס הקושי ביום 23.
סקירת מכנסיים קצרים של אתלטה
סקירת מכנסיים קצרים של אתלטה
בדיוק איך ג’רזי מנצ’סטר סיטי להפסיק את חטיפת הירך בזמן שרץ. הערכת מכנסי ריצה חדשים – אתלטה הייט זה 9 “סקירת מכנסיים קצרים. ריצת נשים
יום שישי השחור הטוב ביותר כמו גם מכירות Cyber Monday לרצים
יום שישי השחור הטוב ביותר כמו גם מכירות Cyber Monday לרצים
הנה סיבוב של יום שישי השחור הטוב ביותר כמו גם מכירות סייבר יום שני לרצים. אלה כמה מעלויות המכירה הטובות ביותר יו
יוני מפעיל אימון להדפסה בחינם
יוני מפעיל ג’רזי קשיווה רייסול אימון להדפסה בחינם
הפעלת תוכנית אימון לרצים עם אימוני סיבולת וכן טיפים לריצה. רץ לכושר? קבל את הלוח הניתן להדפסה בחינם
דצמבר פועל מתכנן אימון להדפסה בחינם
דצמבר פועל מתכנן אימון להדפסה בחינם
לוח השנה ריצה חינם כמו גם הפעל PDF להדפסת יומן. לוח אימון בדצמבר לרצים מתכנן תרגילי תרגיל ו
מה אני משתמש כדי לרוץ עכשיו כמו גם סיכומי קילומטראז ‘של יולי
מה אני משתמש כדי לרוץ עכשיו כמו גם סיכומי קילומטראז ‘של יולי
המועדפים על ציוד הריצה הנוכחי שלי כמו גם כמה מיילים רצתי ביולי. קילומטראז ‘חודשי מסובב כמו גם מה הלאה עם הריצה שלי
⚡ מאת Shareaholic
ו