יום שישי מהנה, די

בן ואני היינו אמורים לעשות משהו סופר כיף היום (רמז: זה כרוך במקום הכי מאושר עלי אדמות, אבל לא ביוגורטלנד) אבל הוא חולה. BOO. למרבה המזל, וגאס דאגה לו בזמן שעבדתי הבוקר. לפחות למחשב שלו אין וירוס! הסרטונים האחרונים שלי הישג גבוה – סקירת ספרי האזנה טובה הישג גבוה מאת ביקורת הספרים של טיפאני ג’נקינס. […]

Checking in on my Hammies

Hola! I was going to do a full day of eats post tonight, but I’m lonely and thought I’d check in (גלים!) MY most current VIDEOS Marathon training Day 2 Marathon training journal day 2. RunEatRepeat.com עוד סירטונים 0 seconds of 1 minute, 45 seconds הבא בתור What I eat In A Day – runner […]

נקה חטיף ללכת Giveaway

איך הלך ביום רביעי שלך? הנה שלי בקיר המזלג (קשיו) … אחרי מושב העבודה בבוקר שלי פגעתי בסוחר ג’ו עבור קשיו. אכלתי רבים מדי מהם. לא ברצינות, אני לא הבחורה ההיא שאומרת “אני ממולאת, אכלתי יותר מדי!” אחרי שיש לו חצי כריך. באמת אכלתי יותר מדי. בבקשה מישהו יבוא ומסתיר אותם! הסרטונים החדשים ביותר שלי […]

Dress for Running Success

I busted out seven miles today but it was cold and windy! since the sun was shining brightly I thought the temps were higher (as they’ve been the last few days). but I misjudged and didn’t dress as warm as I should have. See, I was dressed like this… הסרטונים החדשים ביותר שלי Marathon training […]

גבינה בגריל כמו גם כמה הודאות

הכנתי את ארוחת הצהריים הטובה ביותר היום! אני משתוקק לגבינה בגריל, כמו גם לבסוף הייתה לי אפשרות להפוך אותה היום. ניצלתי את הגבינה החדשה שקיבלתי אתמול כמו גם לחם הקינואה החדש הזה … התיאור של הלחם היה שהוא אגוזי כמו גם קרמי. אממ, זה ממש כמו כל סוג של לחם WW אחר שהיה לי – […]

ארוז את זה

אני מאוד עצוב לארוז את הדברים שלי ולחזור היום למרילנד. הטיסה שלי לא עוזבת עד הצהריים, אז אמא שלי ואני הייתה לנו זמן ללכת עם הכלבים הבוקר? ואז, הכנתי מפלצת ירוקה וטוסט עם PB. אני אוהב את אידיאל ארוחת הבוקר הזה עכשיו. אני מקווה שאוכל עדיין ליהנות משייקים קרים כאלה כשאני חוזר להקפיא את MD! […]

Car accidents and chocolate

After my great “I love everything!” post today I went to meet my mother for lunch. On the way I a car hit me from behind at a red light. They hit me hard. Then, they drove away. WTF. MY newest VIDEOS Unorthodox book and Netflix review Review of the book & Netflix series – […]

Walk Walk

זה אל נינו! אני לא מאמין בדיוק כמה ירד גשם ב- SOCAL! למרבה המזל הגשם מרפה קצת כמו גם את אמי כמו גם לקחתי את הכלבים לטיול. כשחזרנו עשיתי שיבולת שועל בננה כמו גם עמדנו עליה עם פירות יבשים כמו גם Wise Balance Pb (שאני לא מאמין שהוא טוב). החיוני להכנת שיבולת שיבולת בננה מוקצפת […]

Saturday in central CA

This morning Ben had to do a bit training run for the huge Sur 10 mile race. I joined him of program as well as we did 5 slow. But, he failed to remember his running clothes – rookie mistake! הסרטונים החדשים ביותר שלי 4 minute lower Body workout for Runners Five lower Body exercises […]

Wine and Dine half Marathon Race recap

wine and Dine half Marathon Race recap 2021 Wine and Dine half Marathon Race Photos Before the race, leaving the hotel at 4am… I managed to blink in 89% of my race photos. I’m waving and smiling in most of them, but have my eyes completely closed. לְהִכָּשֵׁל! Race fail That’s never happened to Me […]