(בוסטון) מוטיבציה למרתון יום שני

היום הוא מרתון בוסטון!

כן, זה ביום שני אז זה יום שני למרתון ליתר דיוק.
הסרטונים האחרונים שלי

סקירת ספרי עפר אמריקאית
סקירת ספרי עפר אמריקאית

עוד סירטונים

0 שניות של 12 דקות, 7 שניות

הבא בתור
יום אימוני מרתון 3
00:51

לחיות
00:00
08:21
12:07

מרתון בוסטון הוא המרתון היוקרתי ביותר בעולם. רצים צריכים להעפיל עם זמני מרתון תחרותיים כדי אפילו לנסות להירשם!

הרצים הטובים ביותר למרחקים ארוכים בעולם מנהלים היום את מסלול בוסטון! אבל יותר מוטיבציה מזה – רוב הרצים הם אנשים שנלחמו קשה מאוד לרוץ זמן מספיק מהר כדי להעפיל.

(מדף הוויקי של מרתון בוסטון)

שעות על גבי שעות של ריצה, זיעה, שלפוחיות, חריפות, דמעות, עצבים, פטמות עקובות מדם ועוד – לרוץ 26.2 מיילים. זה מטורף. וזה מדהים.

אני נמצא בערך 7 דקות משעות ה- BQ שלי ולפני מרתון LA מעולם לא חשבתי שאנסה אפילו לרוץ BQ מאז שהייתי כל כך רחוק. אבל אני מקבל השראה ומוטיבציה היום, אז אני משחק עם הרעיון. בשיעור RRCA היינו צריכים לרשום תוכנית אימונים לגבר בן 51 שמנסה BQ בעוד 12 שבועות.

לכן, מכיוון שרק כתבתי תוכנית שמישהו יעפיל שזה בערך 5 דקות מהזמן שלי אני שוקל לכתוב לעצמי תוכנית שתגיע לבוסטון יום אחד. למם חושב על זה קצת יותר, אני פשוט מדבר מטורף מכיוון שאני צופה בבוסטון כשאנחנו מדברים (או כשאני בלוג). והסופר שלי לא הקליד אישיות מתקשה להקשות על תכנית ריצה. נראה.

אם אתה רוצה לגלות מי זכה במרתון בוסטון בשנת 2013 לך לכאן.

אבל בהיותי רץ ממוצע אני עוקב אחר כל הסיפורים המעוררי ההשראה שמעבר לזה. הנה כמה שרציתי לשתף:

מהיום 40 רצים עיוורים הולכים למרתון בוסטון

מגלובוס בוסטון: ניצול הסרטן מנהל את בוסטון

מ- Wubr: רצים עם רגליים אחד עושה בוסטון

מדהים, נכון?!

שאלה: עכשיו אתה מוטיבציה?

שלח לי את חוברת העבודה

להציל

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

פִּין

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק

המשך עם אלה:

מה פירוש ביטול מרתון בוסטון לריצה – פודקאסט 125

מה פירוש ביטול מרתון בוסטון לריצה – פודקאסט 125

כיצד ביטול מרתון בוסטון משפיע על כל הרצים בשנת 2020. האם המירוץ שלך יהיה וירטואלי? מתנשא ליום הריצה הארוך שלי ובו

איך רץ זה רץ מהר כדי להעפיל לפודקאסט של מרתון בוסטון 83

איך רץ זה רץ מהר כדי להעפיל לפודקאסט של מרתון בוסטון 83

טיפים לאימוני מרתון. איך הרץ הזה העפיל למרתון בוסטון וקיבל שיא אישי חדש. פועל תרמיל

מרתון אולימפי 2021 Info & Us ג’רזי אתלטיק בילבאו Marathoner השראה

מרתון אולימפי 2021 Info & Us Marathoner השראה

השראה למרתון אולימפי משני זוכים. איך לצפות במרתון טוקיו. ציטוטים מעוררי השראה הטובים ביותר למרתון R

מרתון בוסטון ביום שני, אבל 5K וירטואלי

מרתון בוסטון ביום שני, אבל 5K וירטואלי

ניהלתי היום את איגוד האתלטיקה של בוסטון Virtual 5K! וזה מרתון יום שני, ובכן זה טכני 5K יום שני … אבל t

מועדי רישום מירוץ מרתון גדולים

מועדי רישום מירוץ מרתון גדולים

רשימת המרתונים הגדולים ביותר בארצות הברית ותאריכים להירשםכל מירוץ. מועדים ודרישות להפעלת NYC Mara

13 הסרטים הטובים ביותר בריצה

13 ג’רזי ויסל קובה הסרטים הטובים ביותר בריצה

רשימת הסרטים הטובה ביותר להריץ. ג’רזי מילאן 13 הסרטים המובילים על ריצה אתה צריך לצפות השנה. סרטים תיעודיים, סרטים מצחיקים ומאבק

⚡ מאת Shareaholic

ו

Posted in Uncategorized

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *