וידוי מס ‘1: בניתי עם האדם הזה בפעם השנייה בשנת 2011 היום.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי
יום אימוני מרתון 3
יום אימוני מרתון 3
עוד סירטונים
0 שניות של 51 שניות
הבא בתור
ואז היא נעלמה – סקירת ספרים
04:20
לחיות
00:00
08:21
00:51
כן, הייתי צריך לקחת היום עוד שיעור החייאה של הצלב האדום מכיוון שלא לקחתי את זה עם AED בפעם האחרונה. לְהִכָּשֵׁל. זמן עיקרי כמו גם נכשל כספי.
הווידוי מספר 2: אני חושב על סיום לבלוגים על ארוחת הצהריים בהתחשב בכך שמדובר בסלטים דגישים תמיד בימינו. *עם צד של ויטטופ.
הווידוי מספר 3: היה לי את הצ’ובאני הזה בתיק היד שלי במהלך השיעור, אולם היה נבוך גם לאכול אותו במהלך. חלילה אני איפור עם בובה החייאה עם נשימה של יוגורט! אז אכלתי את זה בארוחת הצהריים.
וידוי מס ‘4: פעם אחת בניתי עם אדם שטעמו כמו צ’יזבורגרים. הייתי אז צמחוני. או לפחות הייתי אחרי סשן החלפת הירק
לצורך התקליט, לא היה אכפת לי אם זה היה צ’יפס. רק אומר’…
וידוי מספר 5: אני מאמין שאני “מעבר” לפירות. ראיתי דברים כמו תפוחים כמו גם אגסים פשוט הופכים את דוקרן הסוכר בדם שלי, סתיו כמו גם להפעיל אכילת יתר. BOO.
אל תדאג, אני לא אפנה את הגב לזה לנצח. אני בטוח שתוכל לסמוך על כך שזה יקרה שוב בקיץ הזה. רק בינתיים, אני מקצץ משמעותית.
וידוי מס ‘6: פשוט דחיתי סיכוי נהדר באמת בתקווה שאחת נוספת שאני מחכה עליה עוברת. אני חרד מזה.
הווידוי מספר 7: האימון שלי אחר הצהריים היה הליכה של 4 קילומטר במקום הגזע של ג’יליאן.
וידוי מס ‘8: השד שלי שעיר. אבל זה בעיקר מכיוון שהחתול שלי ג’רזי אולימפיק מרסיי אוהב לשכב על החזיות שלי כמו גם על חולצות טי, כמו גם אני לא מכבס אותן לפני שלבשתי.
וידוי מס ‘9: אני באמת דרישה’ להכניס את הראש למשחק ‘. אני מפקפק בכל מה בעצמי לאחרונה.
הווידוי מספר 10: אני מתעלם לעתים קרובות מהדברים “האחראים” שאני חייב להופיע לטובת קריאת בלוגים. אבל, מי לא, נכון?
יש לך מה להתוודות?
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
חצי מרתון בתכנית אימונים של 10 שבועות כמו גם רישום אריזת מירוץ וכן טיפים
חצי מרתון בתכנית אימונים של 10 שבועות כמו גם רישום אריזת מירוץ וכן טיפים
תוכנית אימונים של חצי מרתון. שגרת חצי מרתון חינם של 10 שבועות עם ריצה כמו גם ימי מתיחה. רישום אריזות יום המירוץ כמו גם מה לאכול בזמן האימון
מה שאני אוכל ביום – לרצים
מה שאני אוכל ביום – לרצים
מה שאני אוכל בסרטון יום על ידי רץ. יומן אוכל של כל מה שאכלתי מתישהו ארוחת בוקר, ארוחת צהריים, ארוחת ערב כמו גם חטיפים. פלוס רעיונות למוצרים המועדפים עלי
חטיפי החלבון הטובים ביותר לרצים- מה לאכול לפני כן כמו אחרי ריצה
חטיפי החלבון הטובים ביותר לרצים- מה לאכול לפני כן כמו אחרי ריצה
חטיפי חלבון טובים ביותר לרצים. מה לאכול לפני ריצה, אחרי ריצה כמו גם חטיפים. חמשת הסורגים המועדפים עלי כמו גם התמוטטות תזונה
עיסוי קנאה קילוף כימי-פילין כמו גם לפני כן, כמו גם אחרי תמונות
עיסוי קנאה קילוף כימי-פילין כמו גם לפני כן, כמו גם אחרי תמונות
פרסום זה כתוב בשותפות עם עיסוי קנאה, עם זאת, כל הדעותיונים הם שלי. שלום! במהלך החודשים האחרונים עבדתי עם עיסוי קנאה כמו גם נהנתי מהשירותים השונים שהם מציעים. ראשית מאוד זו הייתה סשן מתיחת גוף כולל במעסה קנאה … ואז ג’רזי נבחרת אקוודור בכדורגל זה היה סשן עיסוי כמו גם עכשיו אני … בדק הרבה יותר על הערכה של קנאת עיסוי קנאה – הערכה ג’רזי ניס כמו גם לפני כן, כמו גם אחרי תמונות
6 רעיונות לחטיפים ארוזים חלבונים בריאים
6 רעיונות לחטיפים ארוזים חלבונים בריאים
סיבוב בריא כמו גם פשוט של 6 שיטות שונות כדי להפסיק את קופסאות חטיף החלבון שלך! הפוך חלק זה משגרת הכנת הארוחות שלך, כמו גם למנוע חטיפים חסרי דעת או שפל אנרגיה אחר הצהריים. ככל שאני אוהב אוכל כמו גם ארוחות מוכנות להפליא … אני מאמין שנשנוש זה הדבר המועדף עלי. זה גם משהו שאני נאבק … בדק הרבה יותר על 6 רעיונות לחטיפים ארוזים חלבונים בריאים
3 מתכון לביבות בננה רכיב
3 מתכון לביבות בננה רכיב
מתכון פשוט 3 רכיבים בננה מתכון. למתכון ארוחת הבוקר המהיר הזה יש רק 3 רכיבים שסביר להניח שכבר יש לך! זה גלוטן חינם כמו גם חלבון גבוה ליום חול או
⚡ מאת Shareaholic
ו