הפעל את שתי הריצות הראשונות

שלום! אני מדווח על שתי הריצות הראשונות שלי בשנת 2016. אני חושב שאני הולך להשתמש ב- Daily Mile או באפליקציית ריצה מגניבה כדי לעקוב אחר הקילומטראז ‘שלי. אני גרוע לעקוב אחר דברים של חיים (הכל) כך שזה ג’רזי סאנפרס הירושימה יעזור לי הרבה. אתמול רצתי 10 מיילים והבוקר קמתי מוקדם לעוד 10. הבוהן שלי קצת […]

טוסט טוסט צרפתי כמו גם גאי גשם

הייתי הכי גרוע עם פרסום בשגרה שגרתית לאחרונה? אני מבין שאף אחד לא יושב ומחכה במחשב שלהם לפוסטים שלי, עם זאת זה מפריע לי מכיוון שיש לי בעיה מוחית שבה אני הופך לגשם בחור אם אני לא נשאר עם לוח הזמנים שלי. “השופט וופנר” של דסטין הופמן הוא “להתעורר בגיל 6, לרוץ, לאכול”. אני מתחרפן […]

מתכון שקדי דלעת תבלינים

שלום! יום שישי שמח !! איך השבוע נראה כל כך הרבה זמן כשזה היה רק ​​שבוע עבודה של 4 ימים? למרבה המזל זה היה שבוע נהדר מלא ג’רזי ריאל בטיס באוכל פנטסטי וכיף ואהבה ומזג אוויר חם להפליא. אבל אני אוהב חם לקור בכל יום. וגאס כל כך חם שאני חושב לגלח אותו. כל אדם […]

המלומד למשפטים חוקתיים ג’ון וייל הערות על קנדי ​​נ ‘החלטה מחוז בית הספר ברמרטון

מומחה למשפטים חוקתיים ג’ון ר. וייל, שהוא דיקן המכללה לכבוד האוניברסיטה באוניברסיטת מדינת טנסי, שיתף לאחרונה את תובנותיו לגבי העליון האמריקני החלטת בית המשפט על קנדי ​​נ ‘מחוז בית הספר ברמרטון. “החלטת 6-3 של היום של בית המשפט העליון בארה”ב בקנדי נ ‘מחוז בית הספר ברמרטון, ומאשרת כי מורים ומאמנים בבתי הספר אינם מאבדים את […]

רץ בחום

אני חבר טוב למזג אוויר טוב בכל מה שקשור לקור, עם זאת גיליתי דבר או שניים על ריצה בחום. אני מקוון בדרום קליפורניה כמו גם רואה את פלורידה בכל יוני כמו גם בדצמבר, כך שהייתי צריך להיות ידידותי באמת עם ריצה בגלים חמים, לחות כמו גם להזיע עד שתרגיש שאתה טובע בנוזלי הגוף שלך. הסרטונים […]

אכילת מתח אינה אכילה אינטואיטיבית

עבר יותר מחודש בהתחשב בכך שהמינוי האחרון שלי עם אוולין שבט (RD ומחבר האכילה האינטואיטיבית). למרבה הצער, הייתי עסוק מדי לראות אותה שוקלת את זה אז, אבל אני מצליחה ממש עם אכילה אינטואיטיבית. או לפחות, עשיתי ממש טוב עד השבוע. הסרטונים הכי עכשוויים שלי מבחן נוגדנים קוביד 19 לקחתי את מבחן הנוגדנים Covid19. כך זה […]

בית המשפט מכה באיזון הגיוני בתיק Piracy UFC

מוסיף לסיכומי המקרה בארכיון באתר זה הכוללים פרסי UFC PPV Piracy, סיבות לפסק הדין שוחררו השבוע על ידי בית המשפט המחוזי בארה”ב, ואינדיאנה, אגף המונד, והעריך נזקים בעקבות הפרסומת פיראטיות של UFC 168. במקרה השבוע (Joe Hand Promotions, Inc נ ‘צ’פמן) הנאשם הציג UFC 168 בטרקלין מבלי לשלם את דמי הרישוי המשנה המסחריים שהיו מגיעים […]

עורך הדין לספורט ריצ’רד גילר הודה בכבוד על הפקת שיטת נישה מוצלחת

ריצ’רד גילר, עורך דין ספורט ידוע מאוד עם גרינשפון מרדר, ג’רזי נבחרת תוניסיה בכדורגל הוכרז בפרס Prailblazer של מגזין המערב 2022. הפרס מכיר עורכי דין ש”עבירו את המחט בענף המשפטי “, כמו גם” סוכני שינוי באמת “במדינות המסופקות. הוא היה אחד מ -46 עורכי הדין בלבד של 280,000 עורכי הדין המורשים הפעילים בקליפורניה, ג’רזי וולפסבורג […]

זה לא בשר יום שני

שלום, כמו גם ברוך הבא ליום שני אחד ללא בשר נפלא! אבל, היום אינה ארוחה מקסיקנית ללא בשר. ג’רזי לידס יונייטד אני מקווה שהם לא יסלקו את הכרטיס הידידותי לסביבה שלי לצורך קביעתו, עם זאת אני מעדיף אוכל מזרחי על מקסיקני. הסרטונים האחרונים שלי המחצית האחרת המקסימה שלי במחלקת פיסש: ספר זיכרונות – סקירת ספרים […]

משקה הוויטמין של זרבי מערבב הערכה

שלום! היום אני עובד עם זרבי כדי לשתף קצת מידע על תערובות משקאות הוויטמין שלהם. העיתוי של הקולב הזה הוא שלמות מאז שהכנסתי את גופי עם הצלצול בזמן האחרון! בין ריצה של 10 מיילים הבוקר כמו גם התעלולים בלאס וגאס בסוף השבוע שעבר – מערכת החיסון שלי צורחת לתמיכה מעט. ראשית, בואו נדבר ריצה … […]