יום שני ללא בשר מקסיקני לארוחת צהריים

אההה, אני כרגע נצרך עם המשקה המרענן הזה … קרואה לימון עם לימון נוסף. לְהַדהִים. הסרטונים האחרונים שלי מסיכת פנים לריצה או הליכה מחוץ לטיפים טיפים של מסכת פנים לריצה או הליכה החוצה במהלך התפרצות נגיף Coronaveak. האם אתה צריך ללבוש עסקה עם מסכה כמו גם הבחירות הטובות ביותר עבור רצים. עוד סירטונים 0 שניות […]

זה כל כך קל שלג!

שלום!! איך הולך? ממש כאן חם כמו שאני אוהב את זה. אתמול בבוקר רצתי עם השביל הזה עם טונות של אבקה כמו גם פרחים צפים עם האוויר. זה היה מטורף להפליא כמו גם נראה כמו שלג !! בדוק את סיפורי האינסטה שלי לווידיאו ממנו מופיע כמו Socal Snow. אני נמצא במטרה להדביק דוא”ל כמו גם […]

מתיר את הנעליים שלך

הרביעי שלי עדיין צמודים להפליא! מה נותן?! הייתה לי ריצה ארוכה יותר להיום, אבל אני מרגישה שהרביעי שלי הם גומי מאוד צמוד העומד להצמיד אז עשיתי 4.5 מיילים כדי לנער אותו ונמתח כשחזרתי. הסרטונים האחרונים שלי רטריבר הזהב לא ייקח את הכדורים שלו! עוד ג’רזי גלאזגו ריינג’רס סירטונים 0 שניות של 2 דקות, 19 שניות […]

למה אני לא יכול להיות סופר בבלוג אוכל

היי מנאפה! אני ממש כאן לאירוע עם Panasonic. הפרסום הזה הולך להיות ארוז בתמונות – עם זאת זה די הכי טוב, נכון? לפני שנגיע לכל האוכל הזה כמו גם כיף, בואו ונסע את הערימה שלי בריצת יום 2 של מיילס 2. התעוררתי בשעה 5 בבוקר כדי להיכנס לאימון פלג גוף עליון עם גוף החוף לפי […]

יום שישי המועדף על יום שישי – SriRpocalypse 2013

יום שישי שמח! סוף השבוע הזה עסוק בשבילי אז אני הולך לנסות להיות יעיל היום לעומת פשוט להופיע הסרטונים האחרונים שלי ואז היא נעלמה – סקירת ספרים האזנה ג’רזי סביליה טובה – סדרת ביקורת ספרים ופודקאסט ואז היא נעלמה על ידי ליסה ג’ואל – זמינה ב- Audible, Amazon או בכל מקום בו נמכרים ספרים. האם […]

אטריות גזר מסקרן ג’וז ביקורת ואיך בישלתי אותם

שלום! ניסיתי את ספירלות הגזר של הסוחר החדש של ג’ו בסוף השבוע ורציתי להודיע ​​לך לדעת את מחשבותיי. אבל ראשית נדבר לרוץ ואוכל … לפני ההפעלה היו לי כמה דגני בוקר וחבילה של ניצוץ מנגו. במקרים מסוימים אני שותה את זה כביצוע מראש אבל באמת זה משקה מראש. בפעמים אחרות אני שותה את זה בריצות […]

אימון חמאת השקדים

שלום! מה שלומך בדיוק? כל סוג של תוכניות ענק לסוף השבוע? רץ? אֲכִילָה? חופשות ?? תגיד לי. יש לי את Bug Travel Time Time הכי טוב עכשיו. אני מרגיש שלא הלכתי לשום מקום מזה זמן רב! הבוקר התחיל איתי עיכוב את הריצה שלי לאחר שהוסחה באמצעות הדוא”ל … לובש את Sunblock כמו גם לבסוף פגע […]

Super Easy Taco Bake

יש לי מתכון קל מאוד לאפות טאקו למטה. זה רק 6 מרכיבים, גלוטן בחינם לחלוטין ודי מהיר. אבל לפני שנדבר על זה בואו נבדוק עם הכלבים. היי! מה שלומך? אני ממש מרגיש די טוב לחשוב על רציתי 26.2 מיילים אתמול. אפילו לא האמנתי על זה עד שאמי התקשרה אלי אחר הצהריים ואמרה, “איך אתה מרגיש?” […]

קבל את הירידה האחרונה של חומוס כמו גם Vlog Stop לעבוד

אני תמיד רוכש חומוס ליד המכולה מלאה בקוסטקו. אני אוהב את זה. הסרטונים החדשים ביותר שלי ואז היא נעלמה – סקירת ספרים האזנה נהדרת – ספר כמו גם סדרת הערכת פודקאסט ואז היא נעלמה על ידי ליסה ג’ואל – המוצעת על ספרי Audible, אמזון או בכל מקום שנמכרים. האם ‘אז היא נעלמה’ האזנה נהדרת? הנה […]

מהיר היי שם מסין

הפוסט האחרון שלי לא הציג תמונות, אז הרשו לי להבין את זה ולפרסם מחדש. אולי ל- RER היו מדי הרבה ג’רזי ספורטינג ליסבון בירות יצרניות מכוננות … הסרטונים הכי עכשוויים שלי יום אימוני מרתון ג’רזי נבחרת אנגליה בכדורגל 5 בלוג ג’רזי באייר לברקוזן אימוני מרתון – Run Eat Repear. תוכנית אימונים יום 5. עוד סירטונים […]